Sé creativo con tu vida, es tu oportunidad para hacer de ella algo único.
Mirar tu vida es la clave para el cambio, el crecimiento y la comprensión
Mi propósito es acompañar a las personas a alcanzar mayor satisfacción y plenitud a través del Asesoramiento Biográfico
Las experiencias que tenemos en la vida son propias de cada uno y a su vez universales. Sin embargo, la forma en que las elaboramos, nuestra respuesta a ellas, cómo las vivimos, y cómo les encontramos un significado, es única para cada uno de nosotros.
El asesoramiento biográfico es una forma de explorar y profundizar en la comprensión de tu propia vida y de la vida en general. Es un tiempo para el bienestar anímico que invita a mirar hacia el interior de uno mismo
Qué es el Trabajo Biográfico
El Trabajo Biográfico, nace en Centroeuropa como disciplina para acompañar a las personas en su camino de Desarrollo Personal y Autoconocimiento. Es también una excelente ayuda para encontrar respuestas a cuestiones vitales que se presentan en las diferentes etapas de la vida .
En momentos de dificultad biográfica, cambios, o cuando hay que tomar decisiones una buena Conversación Biográfica clarifica el camino a tomar.
Como Asesora Biográfica, observo lo sanador que es hacer una pausa para mirar de nuevo la propia Biografía, y encontrar en ella fuerzas para seguir el camino.
La vida solamente se puede vivir hacia delante, pero sólo se puede comprender hacia atrás, retrospectivamente.
Soren Kierkegaard
Cada etapa vital tiene sus desafíos y características.
Cada etapa de tu biografía, tiene unas características propias, con sus desafíos, preguntas y prioridades. El asesoramiento biográfico está basado en un conocimiento profundo de las etapas vitales y de la biografía arquetípica o universal. Al hacer un Trabajo Biográfico, podremos vernos en ella, como si de un espejo se tratara.
En la juventud, las grandes preguntas giran en torno a la identidad. El asesoramiento Biográfico, te ayuda en este proceso de autoconocimiento para que puedas tomar caminos propios.
En la mitad de la vida, poder mirar atrás, te ayudará a definir como continuar el camino que aún queda por recorrer.
A una edad avanzada, hacer un balance de lo vivido es necesario y satisfactorio. Te permitirá reflexionar sobre qué puedes todavía.
A medida que aprendas a trabajar con tu biografía, encontrarás respuestas a tus inquietudes y orientación sobre cuál es tu lugar en el mundo.
Quienes somos a los 42, poco tiene que ver con el que fui a los 21 años.
Nuestro desarrollo no se detiene al llegar a la edad adulta. A medida que crecemos y maduramos nuestra consciencia, sabiduría, comprensión y sentido de la vida también crecen. El trabajo biográfico te ayuda a descubrirlo.
Con el Trabajo de Asesoramiento Biográfico, el foco se puede poner en la biografía en su totalidad, o en alguno de sus aspectos o momentos vividos. Ofrezco un acompañamiento a corto plazo o puntual, o a largo plazo, según las necesidades y los objetivos a trabajar.
Itinerarios con los que puedo acompañarte en tu Desarrollo Biográfico
Trabajo Biográfico
Para quien necesita profundizar en su biografía o está en busca de un conocimiento profundo de sí mismo, mi propuesta es hacer un Trabajo Biográfico. En él, el protagonista eres tú. En un espacio de confidencialidad, y con un método estructurado, MIRAREMOS DE NUEVO TU VIDA, para comprender cómo has atravesado sus distintas etapas, en un Proceso de Descubrimiento Personal, lleno de aprendizajes.
Con el Trabajo Biográfico, explorararemo de nuevo tu vida, en fases de 7 años, desde el nacimiento hasta el momento actual, para que puedas tomar distancia y así convertirte en testigo de ella. Este proceso te ofrecerá nuevas perspectivas vitales, nuevas comprensiones y la percepción de que nuestra vida, no es sólo una sucesión aleatoria de hechos, sino un proceso continudo de desarrollo y transformación
Comenzaremos con una entrevista inicial de 30 minutos sin coste, para saber si este es tu camino y yo puedo acompañarte, y si decides continuar serán necesarias de 6 a 9 sesiones de 90 minutos cada una, con una frecuencia mensual.
Conversación biográfica
¿Necesitas una buena conversación?
Con la Conversación Biográfica, abordamos sólo algún momento puntual o algún aspecto de tu biografía que quieras trabajar. Con ello, atendemos a la necesidad de encontrar un interlocutor válido, que nos acompañe para dar respuesta a preguntas de distinta índole que viven en nosotros.
Las conversaciones inspiradoras en determinados momentos de tu vida son tan necesarias como una buena alimentación, ejercicio y contacto con la naturaleza.
Tanto el Trabajo como la Conversación Biográfica tienen un gran potencial para ayudarnos a proyectar nuestra vida en el futuro. El filósofo danés Soren Kierkegaard decía de que la vida solamente se puede vivir hacia delante, pero sólo se puede comprender hacia atrás.
Si quieres empezar contáctame para una consulta sin compromiso.
Imagen biográfica
Una imagen biográfica proporciona una muestra representativa de quién eres ahora, además de autoconocimiento, autogestión y capacidad de decisión.
Una imagen biográfica se construye en seis conversaciones. En la primera conversación, concretamos la pregunta que traes y quieres resolver. En la conversación final, buscaremos una respuesta a tu pregunta, basándonos en los resultados de las cuatro conversaciones intermedias sobre áreas significativas de tu vida.
A partir de 18 años
Sesiones de 90 minutos.
Puedes llamarme o enviarme un correo electrónico con tu pregunta
Escritura autobiográfica
Escribir y narrar la propia vida es en sí mismo un ejercicio sanador y terapéutico, y fortalece el sentido de identidad de la persona.
Te acompaño en el relato de tu vida a través de preguntas que abrirán tus recuerdos y facilitarán plasmar en papel la historia de tu vida.
Podemos abordar toda la trayectoria vital o sólo algún momento o tema biográfico puntual.
Te acompaño en la educación de tus hijos
Asesoramiento a padres, madres y profesionales de la educación.
Para una gran mayoría de padres, educar a los hijos es uno de los mayores desafíos de la vida cotidiana que pone a prueba la vida familiar. Desde la comprensión del momento vital por el que pasan vuestros hijos, os proporcionaré recursos para que la educación de vuestros hijos sea exitosa.
Si eres profesional de la educación, trabajar biográficamente tus primeros 21 años te permitirá ejercer la docencia desde un lugar más consciente y articular recursos en el aula acordes con las necesidades de tu alumnado.
El Trabajo Biográfico y la Conversación Biográfica, son para cualquier persona que busca Bienestar y Satisfacción Personal, y un mejor desempeño en cualquiera de las áreas de su vida.
Testimonios
Trabajar con Lola me ha aportado claridad y orden en momentos biográficos de dificultad y nuevas fuerzas para acometer el futuro.
Beatriz 55 años
Para trabajar con niños es necesario volver a mirar cómo fueron nuestros primeros años, y es el trabajo que como maestra pude hacer con Lola. Agradezco su acompañamiento y los aprendizajes que obtuve.
Alba 48 años
Una buena conversación biográfica me permitió darme cuenta de aquello que en mí realmente anhelaba cobrar forma y pude, tras ella, dar ese paso hacia el futuro.
Montse 35 años
Mi forma de acompañarte es sólo presencial, albergo la convicción de que es el acompañamiento presencial el que nutre y transforma; ahora bien, si estás interesado en trabajar tu Biografía conmigo y no puedes hacerlo presencialmente, podemos intentar una primera sesión en línea